SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze suplementy

  • I dodaję coś co powinnam była zrobić na samym początku, jednak z powodu wiecznego niedoczasu czynię to teraz ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pralson WIEK: 24 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59kg WZROST: 176cm OBWÓD RAMIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2015-08-31 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    Jak Saida. Plus: zamiast za wszelką cenę dążyć do sprawienia dziewczynie przykrości publicznie, na dodatek w dziale, wśród użytkowniczek z którymi tworzy w końcu jakąś społeczność, z którą się identyfikuje... Może zamiast tego krótka piłka: złóżcie konkretną ofertę: dieta, trening, suplementy (tylko tu wypadałoby bez hipokryzji) i gwarancja [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie: parafrazując słowa pewnej bardzo znanej piosenki "Tyle było dni do utraty sił, Do utraty tchu, tyle było chwil..." ...dokładnie 84 niesamowitych dni!!! tak najkrócej, ale nie wolno mi zapomnieć o szczegółach- są ważne, są najważniejsze :-) Podziękować pragnę na pierwszym miejscu Współzawodniczkom- za wpisy które nie pozwalały [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nagrodzeni za listopad 2018. Spartańskie Kopyta: Fenomenalna Tsubame- nagroda w suplach Iron Horse za 200 zł-wybór z listy powyżej. Jsdolan powraca do formy i także chce zostać Spartaninem po 10 treningu ta metodą - także nagroda za 200 zł w suplach firmy Iron Horse Trzecia nagroda przypadła tym razem debiutantowi w nagradzaniu :może to też [...]

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPROMUJEMY TWOJĄ STRONĘ WWW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wstawilem wasze linki na swojej stronie sklepowej http://www.futurebody.pl/sklep/index1.htm prosze o umiueszczenie mnie w dziale odzywki,suplementy

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przygotowac sobie na silownie? Tutaj opisałem moją rozpiskę treningową: http://www.sfd.pl/Trening_na_si%C5%82e%2C_suplementacja_oraz_dieta-t848789.html Bardzo proszę o pomoc tak abym mógł połączyć wasze rady o diete i suplementy z tym treningiem. pozdrawiam serdecznie wszystkich, Robert Zmieniony przez - stillbeginner w dniu 2012-03-30 09:07:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-03-30 09:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Pora na nagrody za luty,trochę późno ale miałem trochę podróżowanian. W konkursie Mocarne Ramiona z Goldbergiem-zabrakło uczestników do nagrodzenia-pytałem się prowadzącego i taką otrzymałem odpowiedź. Czyli tu tylko nagrodzonym jest sam Goldberg- za prowadzenie tematu konkursu. Pozostałe dwie nagrody przyznajemy nowym uczestnikom-licząc ,że [...]

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 11:47:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 18 lat suplementacja Pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozbija mnie to gdzie sie nie wejdzie czytac ktoregokolwiek forum to na kazde pytanie o suplementy wasze odpowiedzi to nie jakie suplementy tylko "dieta, musisz miec diete, bez diety ch*j " Gość ćwiczy 3 lata przytyl waży prawie 90kg je jak smok pewnie i skoro przytyl tyle kg przez ten czas to wie co jesc ;) !! moim zdaniem białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-12-19 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp aakg extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnego aakg :) było tam napisane "ułatwią rozwój tkanki mięśniowej i spalanie tkanki tłuszczowej" co mnie szczególnie zainteresowało. Chciałem jednak zapytać czy będzie to dla mnie dobre a co więcej uzyskać wasze opinie o produkcie. Czy wszystko jest teraz ok ?? napisałem staż, rozmiary, wiek... jak coś jest źle to poprawie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-08-04 08:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajmuje wam poprawna redukcja po której jesteście gotowi do startów? 3. Odwodnienie przed zawodami. Wiadomo, że niski BF przed zawodami to nie jest wszystko. Jak wyglądają wasze ostatnie dni przed zawodami, gdzie chcecie się pozbyć wody z organizmu by na scenie było widoczne każde włókienko mięśniowe? Bierzecie jakieś dodatkowe suplementy, czy [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai I BOKS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie odgrywaja duzej roli to wina lezy po stronie diety a wtedy juz zamieszcze ja w odpowiednim tu temacie, choc musze przyznac ze na kazde treningi mam wystarczajaco duzo sily no i przedewszystkim duzo sypiam. Do tego jeszcze witaminy Vita-Min Multiple Sport. Tymczasem dziekuje za wasze wypowiedzi, mysle ze temat moze byc do zamkniecia:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-02-12 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwalczanie dopingu w sporcie.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest w grupie środków zabronionych na równi z substancjami wchodzących w skład prohormonów a nie np. w grupie B lub ew. C.Brak klasyfikacji form kreatyny, HMB nie ta kategorie ( powinna być C) moim zdaniem.To tylko kilka rzeczy które na gorąco po przeczytaniu wrzuciłem. Są to moje spostrzeżenia, jestem ciekaw jakie jest wasze zdanie.Pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2017-07-11 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palce 20,20,20,20 nie bardzo wiem gdzie wkomponować barki, myślałem zeby je dac w dzień kiedy będę ćwiczył nogi, albo żeby dodać je do klatki... w tej kwestii zdam się na wasze sugestie:), trening moich nóg wygląda tak ze względu na ograniczenia sprzętowe, nie bardzo wiem co moge w nim zmienić, a co do klatki to za bardzo zalezało mi w [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzcie sobie te wasze kreatyny, ja mam to %-) http://www.suplementy.pl/galerie/m/megabol-o-m-a_1613.jpg

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Trening silownia - aeroby (z rana)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temat i z pewnoscia tu tez bede potrzebowal krytyki i pomocnej dloni kiedy sie zabiore za rozpiske. dieta do ulozenia lecz niestety musze zmiescic sie w dosc marnym budzecie dlatego tez potrzeba wykorzystania wyzej wspomnianych odzywek. tak wiec licze na wasze opinie i porady. pozdrawiam :) pozdrawiam i z gory dzieki za kazda pomocna porade ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-12-07 02:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dwa lata temu mial je u siebie i sprzedawal jak swoje - teraz to shit nikt nie jest tak agresywnie nastawiony na kazda obca osobe/forum teraz skopiujcie to i wklejcie na wasze forum i sie poskarzcie - wezcie te 100sogow za to ze bedziecie pierwsi, moze was poglaska po glowce jesli bedziecie mieli szczescie ......a moze nawet probke [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 20:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak widać, nieefektywne. Przytyłam i ważę więcej niż przed założeniem tego tematu ponad rok temu. Postanowiłam wrócić do regularnego wrzucania miski i treningu tutaj, bo wasze czujne oko pomagało mi wytrwać i mam nadzieję, ze teraz też tak będzie, muszę czuć nad sobą jakiś bat;) Wrzucam wypełnioną ankietę i miskę dzisiejszą i na jutro: [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13826 Data: 2015-08-16 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BUDOWY):ten.do. tycia(gruby) 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:70 -Przysiad:100 -Mc:bd 11 . Czy masz dietę? nie dzięki bardzo przeczytałem wszystkie wasze odpowiedzi i doszlem do wniosku ze bez dobrej djety i treningu wszystkie te suplementy. moge wsadzić se w dupe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-12-17 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palce 20,20,20,20 nie bardzo wiem gdzie wkomponować barki, myślałem zeby je dac w dzień kiedy będę ćwiczył nogi, albo żeby dodać je do klatki... w tej kwestii zdam się na wasze sugestie:) 1. wyciskanie sztangielek siedząc 8 10 12 15 2. unoszenie ramion ze sztangą w przód 3x10 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x10 myślę, ze się na da, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    ale co ?-piwo desperados-czy jakies wasze szalone suplementy, wzmacniacze , czy inne takie ?-sory za abnegacje..;) maja-bo ja tu juz ostrożnie - tyle nowych słów .. Zmieniony przez - ulaszpula w dniu 2010-11-05 23:27:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)